matériels nécessaires : Tenue,Gants de boxe, Protege tibia, Coquille, Protege dents, Serviette, Gourde, Tongs, Lingette pour les pieds.
Horaires
LUNDI
MMA - yoseikan (à partir de 16 ans)
18h45 à 20h15
MMA grappling (Adultes)
20h15 à 21h45
MERCREDI
Yoseikan Budo (10 ans à 14 ANS)
17h30 à 19h00
Yoseikan Budo (à partir de 15 ans à Adultes)
19h00 à 20h30
JEUDI
Boxe Thaï (à partir de 16 ans)
19h00 à 21h00
VENDREDI
Preparation de Grade et compétiteurs
19h30 à 21h00
arriver 15 mn avant le début du cours
Adresse
Ecole de la gravière, 22 avenue Limburg à Sainte foy les lyon.
L'entrée ce situe a 50 m en descendant de l'entrée principale de l'ecole (double portail vert)
Acces Bus
Ligne C19 ou 14 - Arrêt Gravière de beaunant
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